宝宝误吞枣核后，家长需保持冷静，枣核较小且表面光滑时，通常可随粪便排出，但需密切观察宝宝状态。若枣核较大、尖锐或宝宝出现不适，应立即就医，避免延误处理时机。
枣核进入消化道后，多数情况下会自然排出，但具体风险取决于枣核大小、形状及宝宝年龄。枣核较小且圆润时，可能不会造成伤害，但尖锐或较大的枣核可能卡在食道、胃或肠道，引发腹痛、呕吐或便血。家长可先检查宝宝是否有呛咳、流涎或拒食等异常表现。若无明显症状，可暂时观察48小时，期间多喂食富含纤维的食物如香蕉、燕麦促进排泄。若枣核未随粪便排出，或宝宝出现哭闹不安、发热等症状，需尽快前往医院，通过X光或内镜检查定位并取出枣核。
注意避免盲目催吐或喂食大量食物，以免加重消化道负担。日常需将枣核、果核等小物件放在宝宝无法触及的地方，进食时去核并切碎果肉。观察期间记录宝宝排便情况，检查粪便中是否排出枣核。若宝宝有先天性消化道狭窄或手术史，误吞异物风险更高，需第一时间就医。紧急情况下切勿自行处理，避免使用偏方，及时寻求专业医疗帮助是关键。
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