膝关节磨损可以练瑜伽吗

练瑜伽对膝关节有损伤吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

练瑜伽对膝关节一般没有损伤。瑜伽属于一种对身体塑形的健身方式，能够对身体的肌肉韧...

练习瑜伽能够纠正膝关节畸形吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

练习瑜伽对于纠正膝关节畸形有一定的帮助，但不能单纯依靠瑜伽来完全解决膝关节畸形问...

膝关节磨损可以用跪膝法吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

膝关节磨损不建议用跪膝法。跪膝法可能会对已经磨损的膝关节造成进一步的伤害。当膝关...

膝关节磨损可以修复吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

膝关节磨损在一定程度上是可以修复的。膝关节磨损是一种常见的关节问题，其修复能力取...

膝关节疼痛可以练瑜伽吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

膝关节疼痛是否可以练瑜伽，需要根据具体情况来判断。如果膝关节疼痛处于急性发作期，...

膝关节炎能练瑜伽吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

膝关节炎患者通常可以适当练瑜伽，但需要谨慎选择和合理进行。对于膝关节炎患者来说，...

膝关节磨损可以热敷吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

膝关节磨损是可以热敷的。当膝关节出现磨损时，热敷是一种较为常用的辅助治疗方法。热...

膝关节磨损可以跳绳吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

膝关节磨损不建议跳绳。膝关节磨损意味着关节软骨等结构已经出现了一定程度的退变或损...

练瑜伽膝关节损伤能恢复吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

练瑜伽导致膝关节损伤是有可能恢复的。当练瑜伽引起膝关节损伤后，能否恢复取决于多种...

膝关节炎可以练瑜伽吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

膝关节炎患者可以适当练瑜伽，但需要谨慎选择和合理进行。对于膝关节炎患者而言，瑜伽...