左腿膝盖上部大腿骨骨折需及时就医进行影像学检查确认骨折类型、根据医生建议选择保守治疗或手术治疗、固定后严格遵医嘱进行康复训练、定期复查观察骨折愈合情况、加强营养摄入促进骨骼恢复。具体分析如下：
1.及时就医进行影像学检查确认骨折类型：骨折后应立即前往医院，通过X光或CT等检查明确骨折位置、程度及是否移位。影像结果能帮助医生制定精准治疗方案，避免误诊延误病情。若骨折处出现明显肿胀或畸形，需紧急处理防止神经血管损伤。
2.根据医生建议选择保守治疗或手术治疗：稳定性骨折可采用石膏或支具固定，配合牵引复位；严重移位或粉碎性骨折需手术内固定，如钢板或髓内钉固定。治疗方案需结合年龄、健康状况等因素综合评估，不可自行决定。
3.固定后严格遵医嘱进行康复训练：固定期间需保持患肢制动，后期在医生指导下逐步进行肌肉等长收缩、关节活动度训练，防止肌肉萎缩和关节僵硬。过早负重可能造成二次损伤，需根据愈合进度调整训练强度。
4.定期复查观察骨折愈合情况：固定后每4-6周复查X光，监测骨痂形成及对位情况。若愈合延迟需排查感染、营养不良等因素，必要时调整治疗方案。康复期间出现疼痛加剧或异常活动需立即就诊。
5.加强营养摄入促进骨骼恢复：饮食需富含蛋白质、钙质及维生素D，如牛奶、鱼类、豆制品，必要时补充骨伤药物。避免烟酒及辛辣刺激食物，保持均衡营养加速愈合。
骨折后需保持患肢抬高减轻肿胀，避免碰撞或剧烈活动。康复期间注意保暖，防止受凉导致血液循环不良。心理上需保持耐心，骨折愈合通常需3-6个月，过度焦虑可能影响恢复。出现发热、患处红肿热痛等感染迹象需及时就医。
