什么是阳虚内热

阳虚内热是中医学中的一种病理状态,指体内阳气虚弱的同时伴有虚热内生的证候。这种体质通常表现为阳气不足与虚热并存,形成上热下寒或外寒内热的复杂症状。

阳虚内热的形成多与长期阳气耗损有关,如过度劳累、久病体虚或贪凉饮冷损伤脾肾阳气。阳气不足无法温煦身体,导致畏寒肢冷、精神不振等虚寒表现;同时,阳气虚弱后阴液相对过剩,虚阳浮越或阴不制阳,可能引发口干咽燥、潮热盗汗等虚热症状。这类体质常伴随舌淡胖有齿痕、苔薄白或微黄,脉沉细数等典型体征。

调理阳虚内热需注重温补阳气与清降虚热相结合。饮食宜选择性温平补的食材如山药、枸杞,搭配滋阴清热的银耳、百合,避免辛辣燥烈或寒凉伤阳之物。生活习惯上需防寒保暖,尤其护住腰腹与下肢,适度运动如八段锦以助阳气升发。用药需谨慎,不可单纯清热或峻补阳气,需在医师指导下选用温润兼顾的方剂,如桂附地黄丸加减。长期熬夜或情绪紧张易加重内热,需调节作息与情志,保持身心平衡。

展开全文
2025-07-09 浏览 1
相关文章

女人肾阳虚吃什么药最好

张子义 主任医师  中日友好医院

由于病情轻重、个人体质等不同,女人肾阳虚吃的药有可能也存在不同,因此并无“吃什么...

脚底热是阴虚还是阳虚

张子义 主任医师  中日友好医院

脚底发热通常属于阴虚的表现。阴虚体质容易产生内热,导致手脚心发热、夜间盗汗等症状...

手脚凉怕热是阳虚吗

张子义 主任医师  中日友好医院

手脚凉但怕热的情况不完全属于典型阳虚,可能与复杂体质或阴阳失衡有关。阳虚通常表现...

阴虚生内热阳虚生外寒是什么意思

孔维萍 主任医师  中日友好医院

阴虚生内热一般是体内阴液亏虚引起了虚热内生,阳虚生外寒是指阳气虚无法温煦体表,会...

脾阳虚吃什么药最好

张子义 主任医师  中日友好医院

并无“脾阳虚吃什么药最好”一说,脾阳虚可用之药有多种,比如温脾汤、附子理中丸、小...

肾虚是怎么分阴虚还是阳虚

张子义 主任医师  中日友好医院

肾虚分阴虚阳虚主要看症状表现、舌象脉象、寒热倾向、二便情况、精神状态。具体分析如...

阴虚和阳虚区别是什么

孙连庆 副主任医师  西安交通大学第一附属医院

阴虚和阳虚区别是身体燥热与畏寒、津液不足与阳气虚弱、亢奋与萎靡、喜冷饮与喜热饮、...

手脚心热是阴虚还是阳虚

张子义 主任医师  中日友好医院

手脚心热通常属于阴虚的表现。阴虚是指体内阴液不足,导致虚热内生,常见症状包括五心...

出虚汗是阴虚内热和气虚引起的吗

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

出虚汗确实可能与阴虚内热和气虚有关,这两种体质状态是中医常见的病因。阴虚内热时,...

什么是内热盛者

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

内热盛者是指体内阳气过盛或阴液不足导致的热象偏重状态。这一概念源自中医理论,认为...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询