感冒能吃烧鸭饭吗

感冒能吃烧鸭饭，但注意避免摄入过多引起消化不良。

烧鸭饭主要用到的是鸭肉，鸭肉的营养价值丰富，其中含有的蛋白质容易被人体消化吸收。在感冒期间身体抵抗力下降，适当食用烤鸭饭可以补充蛋白质，能够提高抵抗力，促进感冒恢复。同时鸭肉当中还含有微量元素，比如铜、锌、铁等，可以改善感冒引起的乏力症状。

但是感冒的患者可能会出现食欲下降，消化功能减退等症状，摄入了过多的烤鸭饭后，有可能会引起消化不良，表现出腹胀、腹泻、腹痛、恶心呕吐等不良的症状。感冒的患者在饮食方面需要选择容易消化，同时富有营养的食物，比如可以选择粥类食物，鸡蛋羹等。

2022-09-23 浏览 50

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