感冒能吃烧鸭饭,但注意避免摄入过多引起消化不良。
烧鸭饭主要用到的是鸭肉,鸭肉的营养价值丰富,其中含有的蛋白质容易被人体消化吸收。在感冒期间身体抵抗力下降,适当食用烤鸭饭可以补充蛋白质,能够提高抵抗力,促进感冒恢复。同时鸭肉当中还含有微量元素,比如铜、锌、铁等,可以改善感冒引起的乏力症状。
但是感冒的患者可能会出现食欲下降,消化功能减退等症状,摄入了过多的烤鸭饭后,有可能会引起消化不良,表现出腹胀、腹泻、腹痛、恶心呕吐等不良的症状。感冒的患者在饮食方面需要选择容易消化,同时富有营养的食物,比如可以选择粥类食物,鸡蛋羹等。
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