老年人呕吐怎么补充营养

老年人呕吐可通过丰富饮食种类、少食多餐、流质、半流质饮食，以达到补充营养的目的。

1.丰富饮食种类。老年人呕吐需要适当丰富饮食种类，在患病期间让老年人吃富含优质蛋白质的食物，例如鱼、虾、鸡蛋等，可满足机体对营养物质的需求。适当吃新鲜的水果、蔬菜，例如胡萝卜、西红柿、苹果等，可以补充维生素以及微量元素等多种营养物质。

2.少食多餐。老年人在呕吐的时候应该采取少食多餐的饮食方法，既可满足人体对营养物质的需求，又可以减轻胃肠道消化吸收的负担，避免老年人出现呕吐的症状。

3.流质、半流质饮食。老年人在呕吐的时候消化吸收功能不好，建议尽量吃流质、半流质的食物。常见比较容易消化的流质食物有粉浆面、小米南瓜粥等。

2022-04-12 浏览 353

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