顺产后有血块是正常现象。产后子宫需要通过收缩排出残留的胎盘组织、蜕膜和血液，这些物质可能形成血块排出体外。尤其在产后最初几天，血块较为常见，通常伴随恶露一起排出。只要血块量不大，且不伴随持续剧烈腹痛或异常出血，一般属于正常生理过程。
产后血块的形成与子宫恢复过程密切相关。分娩后子宫会逐渐缩小至孕前大小，这一过程中宫腔内积存的血液和组织需要排出。血块通常呈现暗红色或深褐色，大小不一，可能持续1-2周，随着恶露颜色变淡逐渐减少。若血块量突然增多如超过鸡蛋大小或伴随发热、恶露异味，需警惕感染或宫腔残留等问题。适当活动有助于促进子宫收缩，但过度劳累可能加重出血。
注意观察血块的颜色、量和持续时间。保持外阴清洁，避免盆浴或性生活，防止感染。如血块持续增多、出现鲜红色大量出血或剧烈腹痛，应及时就医。母乳喂养可促进子宫收缩，减少血块形成。产后饮食宜清淡营养，避免辛辣刺激食物。遵医嘱定期复查，确保子宫恢复良好。若伴有头晕、乏力等贫血症状，需加强铁质补充并及时咨询医生。
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杨永彬
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