十一个月宝宝一次喝多少毫升奶粉

黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院三级甲等儿科

十一个月宝宝一次喝一百五到三百五毫升的奶粉。

按照膳食指南，十一个月的宝宝每天需要约六七百毫升的奶粉，分两到四次喝，所以一般一次奶量为一百五到三百五毫升。十一个月宝宝可以早中晚、夜晚睡前各喝一次奶粉，每次一百五毫升，或者早中晚各喝一次奶粉，每次两百毫升。

十一个月宝宝的营养已经不单纯来源于奶粉，应该适当添加辅食，辅食的质地以碎块状为主，辅食每天两到三次，每次四分之三碗。辅食种类要多样化，结合面条、米饭、小馒头等谷薯类，以及蔬菜、水果等一起摄入，同时保证适量的蛋黄、肉、禽、鱼、豆腐等食物。可以酌情少量添加植物油，不添加食盐，保证各类营养物质的均衡摄入，才能保证十一个月宝宝的健康成长。

2023-04-06 浏览 30

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