6岁儿童便秘可通过饮食调整、纠正排便习惯、药物缓解等方法处理。
1.饮食调整。部分儿童出现便秘可能是过多进食富含蛋白质类的食物,而忽略膳食纤维的食物所造成的,可以适当进食白菜、西兰花等富含膳食纤维的食物,有利于增加肠胃蠕动,从而缓解便秘。平时可以适当喝些蜂蜜水、果汁等,有利于稀释大便,从而帮助大便顺利排出。
2.纠正排便习惯。可以在每天固定一个时间段提醒儿童大便,经过训练后可形成生物钟,能够防止因为贪玩在有便意时长时间推迟排便,而造成便秘。
3.药物缓解。若儿童已经出现几天不排便,或者出现较为严重的排便困难时,也可在医生指导下使用药物缓解,比如乳果糖口服溶液、小麦纤维素颗粒等。
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