宝宝惊厥时需保持冷静、侧卧防止窒息、松开衣物保持呼吸通畅、记录发作时间和症状、及时就医。具体分析如下：
1.保持冷静：家长需迅速稳定情绪，避免慌乱影响判断。惊厥发作时过度摇晃或按压宝宝可能造成伤害，应保持环境安静，减少外界刺激。观察宝宝状态，为后续处理提供准确信息。冷静态度有助于更高效地采取急救措施。
2.侧卧防止窒息：将宝宝头部轻轻转向一侧，保持侧卧姿势，便于口腔分泌物自然流出，避免阻塞呼吸道。避免仰卧或俯卧，减少窒息风险。不要强行塞入物品到口腔，可能引发二次伤害。侧卧是防止窒息的关键步骤。
3.松开衣物保持呼吸通畅：解开领口、腰带等紧束部位，确保胸部不受压迫。宽松衣物有助于呼吸顺畅，减少缺氧风险。检查口腔是否有异物，但避免用手指直接掏取。保持呼吸道通畅是急救的核心环节。
4.记录发作时间和症状：留意惊厥开始和结束的具体时间，观察是否有肢体抽搐、眼球上翻等表现。记录症状细节能为医生诊断提供重要依据。避免凭记忆描述，可用手机拍摄视频辅助记录。准确信息有助于医疗人员快速判断病情。
5.及时就医：无论惊厥持续时间长短，均需尽快送医检查。短暂发作可能掩盖潜在问题，需专业评估。就医途中保持宝宝平稳，避免颠簸。医生会根据情况安排脑电图等检查，明确原因并制定治疗方案。
惊厥期间避免喂食或喂药，防止呛咳。远离尖锐物品，保护头部免受碰撞。日常注意观察宝宝体温变化，高热时及时采取物理降温。就医后遵医嘱复查，排除神经系统异常。密切留意后续是否出现反复发作，及时与医生沟通。
