半月板后角损伤1度通常被认为是比较轻微的损伤，虽然可能会导致一定的不适和疼痛，但整体上并不算严重。此类损伤一般不会影响关节的稳定性，且大多数情况下可以通过保守治疗来恢复。
半月板是膝关节内的重要结构，负责缓冲和稳定关节。后角损伤1度通常指的是半月板的轻微撕裂或损伤，可能伴随有轻微的肿胀和疼痛。此类损伤多发生于运动、跌倒或膝关节扭转等情况下。虽然疼痛和不适可能影响日常活动，但大多数患者在经过适当的休息和物理治疗后，能够逐渐恢复正常功能。物理治疗可能包括冰敷、适度的活动和加强膝关节周围肌肉的锻炼，以提高关节的稳定性和灵活性。在某些情况下，医生可能会建议使用护膝或其他辅助器具来减轻负担。
在处理半月板后角损伤时，需要注意一些事项。首先，避免过度使用受伤的膝关节，尽量减少负重活动，以免加重损伤。其次，适当的休息是恢复的关键，给予关节充分的时间来愈合。冰敷可以帮助减轻肿胀和疼痛，建议每次15-20分钟，每隔一段时间进行一次。进行适当的物理治疗和康复训练是非常重要的，能够有效增强膝关节的稳定性和功能。要注意在恢复过程中逐步增加活动量，避免过早恢复高强度运动，以防止再次受伤。定期复查和与医生保持沟通也能帮助及时发现潜在问题，确保恢复过程顺利。虽然半月板后角损伤1度并不严重，但仍需认真对待，采取适当的措施以促进康复。
