高压115低压60指的是收缩压115mmHg、舒张压60mmHg,通常属于正常现象,不需要过于担心,应定期对血压进行监控,如有异常应及时治疗。
血压通常是指血液在血管内流动时,对血管壁所产生的压力。而正常情况下,收缩压为90~139mmHg,舒张压为60~89mmHg,所以患者检测的收缩压115mmHg、舒张压60mmHg属于正常范围内,并没有异常情况。但是舒张压60mmHg已经接近低血压的临近值,因为当舒张压低于60mmHg时为低血压,所以应严格对血压进行监控,如果舒张压出现上升,则无需特殊治疗。
但如果舒张压出现下降,并低于60mmHg,则存在低血压,平时可多吃些富含营养的食物,如鸡蛋、牛肉、猕猴桃等,可有效地改善低血压情况。若未改善,应在医生的指导下口服盐酸米多君片、生脉饮口服液等药物治疗。
平时还可增强体育锻炼,如跑步、游泳、瑜伽等,对身体健康具有较多好处。
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