孕妇喝什么水好

孕妇可以喝纯净水、矿泉水、温开水都挺好。不要喝生水就行，因为生水里边容易滋生细菌，容易诱发拉肚子问题。

在怀孕期间如果拉肚子严重的情况下容易导致流产，而且喝其他水的时候也要注意，不要喝太冰，冰水也容易加重胃肠道的负担，出现恶心、呕吐或者是拉肚子的问题。

在怀孕期间，由于整个胃肠功能比较弱，要注意控制饮食，平时尽量不要吃一些辛辣刺激的食物，太油腻的以及太凉的食物都不适合吃，要适当补充丰富的维生素以及蛋白质含量比较高的食物，增强身体的营养，保证宝宝的生长发育。

2021-12-09 浏览 190

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