脚得了冻疮可以泡热水吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

脚得了冻疮可以泡热水，但需要注意方法。

当脚长了冻疮时，适当泡热水是有一定好处的。冻疮是由于局部皮肤长时间处于低温寒冷环境，导致血管收缩，血液循环不畅而引起的皮肤损伤。泡热水能够促进脚部的血液循环，让血管扩张，有助于缓解冻疮带来的局部肿胀、疼痛和瘙痒等不适症状。不过，水温不能过高，一般以40℃左右为宜。如果水温过高，可能会烫伤已经受损的皮肤，加重冻疮的症状。而且，泡热水的时间也不宜过长，15-20分钟左右即可。

另外，在泡完热水后，要轻柔地擦干脚部，避免用力擦拭造成皮肤破损。如果冻疮已经有破溃的情况，泡热水时更要谨慎，防止伤口感染。同时，泡热水只是缓解冻疮症状的一种方法，还需要结合其他措施来治疗冻疮。例如，要注意脚部的保暖，穿上足够厚的袜子和保暖的鞋子，避免再次受寒。也可以在医生的指导下使用一些冻疮膏等药物来促进冻疮的愈合。如果冻疮情况比较严重，如出现大面积的红肿、水疱甚至溃疡等，应及时就医，接受专业的治疗。

2024-11-15 浏览 15

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