100天的宝宝通常身高在60到70cm之间，体重在5到8公斤之间。具体数值因个体差异而异，受遗传、营养和环境等多种因素影响。
在这个阶段，宝宝的生长速度非常快，身高和体重的增加是健康成长的重要指标。通常情况下，出生后的头几个月，宝宝的体重会迅速增加，约每周增加150到200克。身高也会随之增长，尤其是在前六个月，宝宝的身体各项指标都在快速发展。除了身高和体重，宝宝的头围也是一个重要的生长指标，通常在这个阶段，头围会增加约1到2cm。父母可以通过定期的体检来监测宝宝的生长情况，确保宝宝在正常范围内健康成长。宝宝的饮食也非常关键，母乳或配方奶是这个阶段的主要营养来源，确保宝宝摄入足够的营养有助于其健康发育。
在关注宝宝的生长发育时，除了定期测量身高和体重之外，还需注意宝宝的整体健康状况。观察宝宝的精神状态、活动能力以及饮食习惯，都是评估其健康的重要方面。若发现宝宝的生长速度明显低于正常范围，或者出现体重减轻、食欲不振等情况，应及时咨询专业医生。保持良好的喂养习惯和适当的日常护理也至关重要。确保宝宝有规律的作息时间，适当的户外活动，以及良好的家庭环境，能够促进宝宝的身心健康。父母在照顾宝宝的过程中，需保持耐心和细心，及时关注宝宝的需求和变化，创造一个安全、舒适的成长环境。通过科学的喂养和细致的观察，能够帮助宝宝健康快乐地成长。
