女性月经期通常持续3-7天，具体时长因人而异，受遗传、激素水平、健康状况等因素影响。大多数人的月经周期为21-35天，期间子宫内膜脱落并伴随出血，属于正常生理现象。
月经期的长短与个体差异密切相关。青春期女性初潮后，月经可能不规律，经期时长和血量需要1-2年逐渐稳定。成年后，激素分泌的周期性变化主导月经过程，若经期短于2天或超过7天，可能提示激素失衡、多囊卵巢综合征等潜在问题。经血量一般在20-80毫升，过多或过少均需关注。压力、过度运动、体重骤变等因素也可能干扰月经周期，导致经期延长或缩短。
月经期间需注意身体护理，避免剧烈运动或过度劳累。保持外阴清洁，勤换卫生用品，预防感染。饮食上减少生冷、辛辣刺激食物，适量补充铁和蛋白质，缓解失血带来的疲劳感。若出现严重痛经、经期过长或异常出血，建议及时就医检查，排除子宫肌瘤、子宫内膜异位等病变。日常记录月经周期和症状有助于早期发现异常，维护生殖健康。
女生生理期一般几天
赵晓东
主任医师 北京医院
生理期一般指月经期，女性月经期一般3~8天，由于每个人的体质不同，所以女性在月经...
女人月经一般几天
崔颖
主任医师 北京医院
女人月经一般持续3到7天。这是大多数女性月经周期的正常范围，但具体天数因人而异，...
月经期一般是几天
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
月经期一般持续3到7天。这是大多数女性在正常情况下的月经周期长度。月经期的持续时...
月经一般几天干净
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
月经一般持续3到7天干净。大多数女性的月经周期在28天左右，但具体的天数因人而异...
女生月经一般几天
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
女生月经一般持续3到7天，这是大多数女性的正常月经周期范围。月经周期的长短因人而...
女生月经一般来几天
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
女生月经一般持续3到7天，这是大多数女性的正常范围。月经周期的长度因人而异，但通...
女生月经经期一般几天
王少为
主任医师 北京医院
女生月经经期一般是3~7天。月经是女性的正常生理变化，是伴随卵巢周期性变化而出现...
女性月经期一般是几天
崔颖
主任医师 北京医院
女性月经期一般持续3-7天，这是大多数健康女性的正常生理周期范围。月经是子宫内膜...
月经一般来几天
崔颖
主任医师 北京医院
月经一般持续3到7天，这是大多数女性的正常范围。月经周期的长度因人而异，但通常月...
月经一般来几天结束
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
月经一般持续3到7天结束。大多数女性的月经周期在28天左右，但具体的天数因人而异...
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