小儿夏季腹泻需及时补充水分预防脱水、调整饮食减轻肠胃负担、注意腹部保暖避免受凉、保持卫生防止病从口入、必要时在医生指导下使用药物。具体分析如下:
1.及时补充水分预防脱水:夏季腹泻容易导致水分大量流失,需少量多次补充口服补液盐或淡盐水。腹泻期间避免饮用含糖饮料以免加重症状,观察排尿量和精神状态判断脱水程度。若出现口干、尿少、眼窝凹陷等表现应立即就医。
2.调整饮食减轻肠胃负担:暂停高脂高糖食物,母乳喂养可继续但需缩短单次时间。已添加辅食的婴幼儿选择米汤、稀粥等易消化食物,避免生冷果蔬。症状缓解后逐渐恢复常规饮食,遵循由少到多、由稀到稠的原则。
3.注意腹部保暖避免受凉:夏季空调环境易使腹部受寒,可用毛巾包裹热水袋隔衣热敷肚脐周围。睡眠时穿护肚衣物,避免直接吹风。受凉可能加重肠蠕动异常,导致腹泻迁延不愈。
4.保持卫生防止病从口入:餐具奶瓶每日煮沸消毒,处理粪便后彻底洗手。瓜果去皮食用,避免食用隔夜或变质食物。苍蝇蟑螂可能污染食物,需做好厨房防虫措施。
5.必要时在医生指导下使用药物:未经专业诊断勿自行使用止泻药,尤其是抑制肠蠕动的药物可能掩盖病情。细菌性腹泻需遵医嘱用抗生素,病毒性腹泻以对症治疗为主。蒙脱石散等黏膜保护剂需按剂量服用。
腹泻期间需密切观察粪便性状和次数变化,出现血便、持续高热或抽搐等严重症状应立即送医。避免盲目禁食导致营养不良,但需控制单次进食量。长期腹泻可能引发乳糖不耐受,可暂时改用无乳糖配方奶粉。