宝宝拉肚子恢复的时间因人而异，一般来说，轻症的可能2-3天好转，严重的可能持续1-2周甚至更久。
宝宝拉肚子的恢复时间受多种因素影响。如果是因为腹部受凉或者饮食轻微不当引起的，在及时调整饮食、注意腹部保暖的情况下，可能2-3天就能逐渐恢复正常。比如宝宝只是吃了一点凉的水果或者吹了一小会儿冷风后拉肚子，只要后续护理得当，肠道功能很快就能调整过来。但如果是感染了病毒如轮状病毒、诺如病毒等或者细菌如大肠杆菌等，恢复时间就会比较长。病毒感染引起的腹泻，病程通常在1周左右，因为病毒在体内有一个自然的病程，身体需要时间来产生抗体对抗病毒，肠道黏膜也需要时间修复。细菌感染则要看感染的严重程度以及是否及时使用了有效的抗生素治疗，如果治疗及时，可能3-5天会有明显改善，若病情严重或者治疗不及时，可能会持续1-2周。另外，如果宝宝本身存在一些基础疾病，如先天性肠道发育不良等，拉肚子的恢复时间也会延长。
宝宝拉肚子期间，家长要特别注意护理。要保证宝宝水分的摄入，防止脱水，可以适当给宝宝喝一些口服补液盐。饮食上要遵循少食多餐、清淡易消化的原则，避免油腻、刺激性食物。同时，要注意宝宝肛周皮肤的护理，每次便后用温水清洗，轻轻擦干，必要时涂抹护臀霜，防止红屁屁。如果宝宝拉肚子持续时间较长、精神状态不佳或者出现发热、呕吐等其他症状，一定要及时就医。
