女性一边腰腿疼可能是腰肌劳损、骨质疏松、腰椎间盘突出症等原因引起，需要根据不同的原因选择合适的治疗方法。
1.腰肌劳损。如果日常生活中经常弯腰活动，可能会导致腰部肌肉损伤，进而可能会出现一侧腰腿疼痛的症状，建议日常生活中应注意休息，避免过度劳累，也可以适当热敷局部，缓解疼痛。
2.骨质疏松。随着体内的钙流失，骨量的减少，可能会出现疼痛的症状，而脊柱当中的骨含量最多，且腰椎是承重相对比较集中的部位，进而可能会出现一侧腰腿疼痛，并伴有乏力的症状。建议日常生活中应注意均衡饮食，可以多吃含钙的食物，同时遵医嘱使用碳酸钙片、维生素D滴剂等药物治疗。
3.腰椎间盘突出症。通常是长时间保持同一姿势坐着不动引起，由于腰椎间盘的突出，可能会压迫到一侧神经根，进而可能会出现疼痛、麻木的症状。可以遵医嘱行中频脉冲电理疗、超声波理疗缓解。如果疼痛严重，可以遵医嘱口服布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
除上述原因外，还可能是腰椎管内神经鞘瘤、腰椎结核等原因引起，应及时就诊，明确诊断后，遵医嘱进行针对性的治疗。
