感冒体温在37度2以上有点头疼可以吃解热镇痛药、抗组胺药、中成药、维生素C、多喝水。具体分析如下：
1.解热镇痛药：解热镇痛药如对乙酰氨基酚或布洛芬可以有效缓解感冒引起的发热和头痛症状。这类药物通过抑制前列腺素的合成，降低体温并减轻疼痛感。使用时需按照说明书或医生建议的剂量服用，避免过量。对于有肝肾功能不全的患者，需谨慎使用。
2.抗组胺药：抗组胺药如氯苯那敏或扑尔敏可以缓解感冒引起的鼻塞、流涕等症状。这类药物通过阻断组胺受体，减少过敏反应和炎症反应。抗组胺药可能会引起嗜睡等副作用，因此在使用期间应避免驾驶或操作机械。
3.中成药：中成药如感冒清热颗粒或板蓝根颗粒具有清热解毒、缓解感冒症状的作用。中成药通常由多种中药成分组成，具有综合调理的效果。使用中成药时需注意个体差异，部分人群可能对某些成分过敏。
4.维生素C：维生素C可以增强免疫力，帮助身体抵抗感冒病毒。维生素C具有抗氧化作用，可以减少炎症反应，促进身体恢复。可以通过食物或补充剂摄入维生素C，但需注意适量，过量摄入可能导致胃肠不适。
5.多喝水：多喝水有助于稀释体内毒素，促进新陈代谢，缓解感冒症状。充足的水分摄入可以帮助维持呼吸道黏膜的湿润，减少咳嗽和喉咙不适。建议每天饮用足够的水，避免含糖饮料和咖啡因饮品。
感冒期间，除了药物治疗，保持良好的休息和饮食习惯也非常重要。避免过度劳累，保持室内空气流通，有助于身体恢复。如果症状持续或加重，应及时就医，避免延误病情。
