HIV感染确实会影响寿命，但随着医学的进步，感染者的预期寿命已大幅提高。现代抗逆转录病毒治疗ART能够有效控制病毒载量，使感染者能够过上接近正常的生活。通过持续的治疗和良好的健康管理，许多感染者能够实现与未感染者相似的寿命。
HIV病毒主要攻击免疫系统，导致机体对各种感染和疾病的抵抗力下降。感染者在没有接受治疗的情况下，可能会发展为艾滋病AIDS，这会显著缩短寿命。随着抗病毒治疗的普及，感染者的生活质量和寿命得到了显著改善。ART能够抑制病毒的复制，降低病毒载量，使免疫系统得以恢复并保持健康。感染者在接受治疗后，定期进行健康检查和监测，能够及时发现和处理潜在的并发症，从而进一步延长寿命。心理健康同样重要，良好的心理状态有助于增强免疫系统的功能，促进身体的整体健康。
在生活中，感染者需要注意多方面的因素，以维持健康和延长寿命。首先，遵循医生的治疗方案，按时服药是控制病毒的关键。定期进行医疗检查，监测免疫系统的状态和病毒载量，能够及时调整治疗方案。饮食方面，均衡的营养摄入对维持身体健康至关重要，适当的锻炼也有助于增强体力和免疫力。避免吸烟和过量饮酒，减少对身体的负担，能够有效降低并发症的风险。心理支持同样不可忽视，参与支持小组或咨询专业心理医生，有助于缓解焦虑和抑郁情绪，提升生活质量。与家人和朋友保持良好的沟通，建立支持网络，可以帮助应对生活中的挑战。虽然HIV感染会影响寿命，但通过科学的治疗和积极的生活方式，感染者依然可以拥有健康而充实的生活。
