吃益生元拉肚子是在排毒吗

张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等消化内科

拉肚子指的是腹泻。吃益生元腹泻可能是在排毒。但如果每次腹泻的情况较为严重，且伴随腹痛、腹胀等症状，此时可能不是排毒，具体分析如下：

益生元属于膳食补充剂，可以促进肠道内有益菌的生长和繁殖，一般不会对胃肠道组织造成太大的影响。在服用益生元期间可以加快胃肠道的蠕动，在一定程度上可以促进肠道内宿便的排出，达到排毒的效果，这属于正常现象，可以不用过度担心和特殊治疗。但如果每次出血量较多，且伴随其他不适症状，此时多考虑是存在胃肠道分泌的疾病引起的，比如胃炎、胃溃疡等，没有及时治疗，可能会使患者的身体健康受到严重损伤。

如果在服用益生元后腹泻情况较为严重，需要及时停止服用益生元，并在医生的指导下，口服铝碳酸镁咀嚼片、阿莫西林颗粒、奥美拉唑肠溶胶囊等药物治疗，达到保护胃黏膜、消炎、抑制胃酸分泌效果。

2023-12-01 浏览 8

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