感冒时不建议吃胡椒粉。
胡椒粉属于辛辣刺激性食物。在感冒期间,人体的呼吸道黏膜处于充血、敏感的状态,食用胡椒粉后,其辛辣成分会对呼吸道黏膜产生强烈的刺激,可能导致咳嗽、咽痛等症状加重。例如,感冒时本身就有咽喉疼痛的症状,胡椒粉的刺激会让这种疼痛变得更加难以忍受,还可能使咽喉部位的炎症反应加剧。同时,感冒时胃肠道功能也可能会受到一定影响,变得相对虚弱,胡椒粉对胃肠道也有刺激作用,容易引起胃部不适、烧心甚至腹痛、腹泻等症状,不利于身体在感冒期间的恢复。而且,食用胡椒粉后可能会导致身体发热、出汗等情况,这看似是在驱寒,但实际上可能会造成身体水分的过度流失,在感冒期间如果不能及时补充足够的水分,还可能引发脱水等其他健康问题,从而影响感冒的痊愈进程。