宝宝眼睛上长眼屎可用温水轻柔擦拭、按摩鼻泪管促进排泄、保持眼部卫生避免感染、调整饮食减少上火、及时就医排查异常。具体分析如下：
1.温水轻柔擦拭：取干净棉球或纱布蘸取温水，从内眼角向外轻轻擦拭眼屎，避免用力摩擦。水温需接近体温，防止刺激眼部皮肤。擦拭后保持局部干燥，避免重复使用同一棉球接触双眼，防止交叉感染。
2.按摩鼻泪管促进排泄：洗净双手后，用指腹轻压宝宝内眼角与鼻梁交界处，沿鼻翼方向向下做环形按摩，每日2-3次，每次1-2分钟。按摩可帮助疏通鼻泪管，缓解分泌物堆积。操作时动作需轻柔，避免压迫眼球。
3.保持眼部卫生避免感染：定期更换枕巾和洗脸毛巾，避免与他人共用清洁物品。宝宝接触眼睛前需清洁双手，防止细菌侵入。若眼屎呈黄绿色或伴随红肿，可能提示感染，需加强消毒并隔离用品。
4.调整饮食减少上火：母乳喂养时，母亲需减少辛辣油腻食物，增加蔬果摄入。奶粉喂养可适当稀释或更换配方，避免过浓。已添加辅食的宝宝应多饮水，适当食用梨汁、冬瓜等清热食物，减少体内燥热。
5.及时就医排查异常：若眼屎持续增多、结膜充血或宝宝频繁揉眼，需尽快就诊。医生可能通过裂隙灯检查排除结膜炎、泪囊炎等疾病，并根据情况开具抗生素眼药水或进行泪道冲洗。
日常需观察眼屎性状变化，避免自行使用药物。室内湿度保持在50%-60%，减少灰尘刺激。若伴随发热或精神不振，需全面检查排除全身性疾病。
