12岁女孩乳房疼可能是青春期发育、内衣不合适、外伤、乳腺增生、乳房肿瘤等原因导致的。具体分析如下：
1.青春期发育：12岁女孩正处于青春期，乳房开始发育。在这个过程中，乳房内的乳腺组织、脂肪组织等会不断增长，激素水平也会发生变化，可能会引起轻微的胀痛感。这是正常的生理现象，一般不需要特殊处理，随着身体发育的逐渐成熟，疼痛会自然缓解。
2.内衣不合适：如果女孩穿着的内衣过紧或者材质不好，会对乳房造成压迫和摩擦。过紧的内衣会影响乳房的血液循环，而粗糙的材质容易刺激乳房皮肤。可能导致乳房疼痛。此时应选择合适尺码、材质柔软舒适的内衣，避免对乳房造成不良影响。
3.外伤：乳房受到外力撞击等外伤时，乳房组织会受损，从而引发疼痛。比如在运动过程中不小心碰撞到乳房。轻微外伤可先观察，若疼痛持续不缓解或者出现红肿等情况，应及时就医。
4.乳腺增生：虽然在12岁女孩中相对较少见，但也有发生的可能。内分泌失调等因素可能引起乳腺增生，导致乳房疼痛。需要就医检查，根据具体情况可能需要调整生活方式或进行药物治疗。
5.乳房肿瘤：乳房肿瘤是比较严重的情况，不过在12岁女孩中罕见。肿瘤可能压迫周围组织引起疼痛。一旦怀疑是乳房肿瘤，必须尽快就医，进行全面检查和诊断，以便采取合适的治疗方案。
女孩乳房疼痛时，不要过度紧张和焦虑。如果疼痛较轻且持续时间短，可以先观察。但如果疼痛严重、持续不缓解或者伴有其他异常症状，如乳房肿块、乳头溢液等，应及时告知家长并就医检查。同时，要保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等。
