脾虚常见症状包括食欲不振、大便溏稀、肢体乏力、面色萎黄、脘腹胀满。具体分析如下：
1.食欲不振：脾虚导致运化功能减弱，胃纳受纳能力下降，表现为进食量减少或对食物缺乏兴趣。长期食欲减退可能引发营养不良，进一步加重气血不足。脾虚者常伴有饭后饱胀感，甚至出现恶心反胃，与脾胃升降失调有关。
2.大便溏稀：脾主运化水湿，脾虚时水湿停滞肠道，导致大便不成形、黏滞或次数增多。粪便中可见未消化食物残渣，严重者可能出现五更泄。长期便溏易引发肛门坠胀，与脾阳不足、湿浊下注密切相关。
3.肢体乏力：脾为气血生化之源，脾虚则气血生成不足，肌肉失于濡养。表现为四肢沉重、易疲劳，稍活动即气短汗出。部分患者伴随肌肉松弛或下肢浮肿，反映脾虚水湿泛溢肌肤。
4.面色萎黄：脾虚气血亏虚不能上荣于面，导致面色淡黄或晦暗无华。严重者出现眼睑或唇色苍白，伴随皮肤干燥脱屑。这一症状与脾失健运、精微物质无法输布体表直接相关。
5.脘腹胀满：脾虚气机升降失常，中焦壅滞引发脘腹痞闷，按压柔软无包块。常伴有肠鸣音亢进或嗳气，饭后症状加重。长期腹胀可能影响膈肌运动，导致呼吸短促。
脾虚症状多与脏腑功能失调相互影响，临床需结合舌脉特征综合辨证。调理应以健脾益气为主，兼顾祛湿升阳，避免过度劳倦或饮食不节加重病情。
