产后脱发还会长出来吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

产后脱发通常还会长出来。

产后脱发是一种常见的生理现象。女性在怀孕期间，体内的雌激素水平升高，这会使得头发的生长期延长，原本应该脱落的头发也得以保留，从而头发看起来更加浓密。产后雌激素水平迅速下降，那些超期服役的头发便开始大量脱落，导致了产后脱发的出现。但毛囊本身并没有遭到破坏，只要毛囊健康，头发就有重新生长的基础。

从头发的生长周期来看，头发会经历生长期、退行期和休止期。产后脱发只是头发的生长周期出现了一个阶段性的调整。随着身体的恢复，激素水平逐渐趋于稳定，新的头发会逐渐从毛囊中生长出来。一般来说，产后6-12个月左右，脱发的现象会逐渐减轻，新头发开始生长。不过，这个过程也会受到多种因素的影响，例如产妇的营养状况。如果产妇在产后营养摄入不足，缺乏蛋白质、维生素、矿物质等头发生长所必需的营养成分，头发的生长可能会受到一定的阻碍。另外，产妇的精神状态也很重要，长期的焦虑、压力过大等不良情绪会影响身体的内分泌系统，进而影响头发的生长。所以，产后女性要注意保持良好的营养摄入和积极的精神状态，以促进头发的健康生长。

2024-11-25 浏览 14

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