推拿在一定程度上可以缓解腰间盘突出的症状，但并不能保证使突出的椎间盘完全复位。推拿通过对肌肉、韧带和关节的手法作用，能够放松紧张的肌肉，改善血液循环，减轻疼痛，从而帮助患者缓解不适感。腰间盘突出是由于椎间盘的纤维环破裂，髓核突出所导致的结构性问题，推拿并不能直接改变这一结构性损伤。
推拿的效果因个体差异而异，部分患者在经过推拿后，可能会感到疼痛减轻，活动能力有所改善，甚至在一定程度上恢复正常的生活和工作状态。因为推拿可以促进局部血液循环，减轻周围肌肉的紧张，改善神经的血供，从而缓解压迫症状。对于严重的腰间盘突出，推拿的效果可能有限，甚至可能引发不适或加重病情。选择合适的推拿师和手法至关重要，尤其是在症状明显或伴随其他并发症时，务必在专业医生的指导下进行。
在进行推拿时，需注意一些事项。首先，推拿应在专业人士的指导下进行，避免盲目尝试，以免加重病情。其次，推拿前应进行充分的评估，了解自身的具体情况，确保没有其他禁忌症。推拿过程中，应与推拿师保持良好的沟通，及时反馈身体的感受，避免出现不适或疼痛加剧的情况。推拿后应适当休息，避免剧烈活动，以免影响恢复效果。对于腰间盘突出的患者，除了推拿，还应结合其他治疗手段，如物理治疗、药物治疗和适当的锻炼，以达到更好的康复效果。保持良好的生活习惯，注意姿势和运动方式，也有助于预防腰间盘突出的复发。推拿可以作为腰间盘突出治疗的一部分，但并非唯一的解决方案，综合治疗和科学的康复措施更为重要。
