甲流之后没嗅觉咋办

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

甲流之后没嗅觉，通常是甲流病毒感染引发的一种暂时现象，多数情况下嗅觉会逐渐恢复，但也需要采取一些措施来促进恢复。

甲流感染后导致嗅觉丧失，主要是因为病毒侵犯了嗅觉神经或鼻腔黏膜。当病毒在鼻腔内大量繁殖时，会引起鼻腔黏膜充血、肿胀，甚至造成嗅觉神经的损伤，从而影响嗅觉功能。一般来说，随着身体对病毒的清除以及自身的修复能力，嗅觉会在数周内慢慢恢复。在恢复期间，可以尝试进行一些嗅觉训练，比如每天闻不同的气味，如柠檬、玫瑰、丁香等，通过反复刺激嗅觉神经来促进其功能恢复。同时，使用生理盐水冲洗鼻腔，能够保持鼻腔清洁、湿润，减轻黏膜炎症，有助于改善嗅觉。

如果嗅觉丧失的情况持续较长时间，比如超过3个月仍未恢复，应及时就医，进行详细的检查，以排除其他可能导致嗅觉障碍的疾病，如鼻窦炎、鼻息肉等。在甲流康复期间，要注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，增强身体免疫力，对于嗅觉的恢复也非常重要。同时，避免接触刺激性气味和过敏原，防止加重鼻腔黏膜的损伤。

2025-02-11 浏览 20

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