头疼并且呕吐可能由颅内压增高、偏头痛发作、食物中毒、脑血管疾病、脑部感染引起。具体分析如下：
1.颅内压增高：颅内压增高会刺激脑膜和血管，引发剧烈头疼，同时压迫呕吐中枢导致呕吐。常见原因包括脑出血、脑肿瘤、脑积水等。颅内压增高时，头疼多为持续性且逐渐加重，呕吐呈喷射状，可能伴随意识障碍或视力模糊。
2.偏头痛发作：偏头痛发作时，脑血管异常收缩和扩张引发头疼，同时刺激呕吐中枢。头疼多为一侧搏动性疼痛，伴随恶心、呕吐、畏光或怕声。部分患者在发作前可能出现视觉先兆，如闪光或暗点。
3.食物中毒：摄入被细菌或毒素污染的食物后，毒素刺激胃肠道和神经系统，引发头疼和呕吐。症状通常突然出现，伴随腹痛、腹泻或发热。严重时可能导致脱水和电解质紊乱。
4.脑血管疾病：脑出血、脑梗塞等脑血管疾病可导致头疼和呕吐。脑血管破裂或阻塞后，局部脑组织缺血或受压，引发剧烈头疼，同时颅内压升高刺激呕吐中枢。可能伴随肢体无力、言语障碍或意识改变。
5.脑部感染：脑炎或脑膜炎等感染性疾病会引发头疼和呕吐。病原体侵入脑膜或脑实质后，引起炎症反应和颅内压增高。头疼多为弥漫性，伴随发热、颈部僵硬或精神异常。
出现头疼伴随呕吐时，应及时就医明确原因，避免自行用药掩盖病情。注意休息，保持环境安静，避免强光或噪音刺激。记录症状出现的时间和特点，便于医生诊断。饮食宜清淡，避免摄入刺激性食物。若伴随意识障碍、肢体无力或高热，需立即就医。
