痤疮毛囊炎能吃羊肉吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

痤疮毛囊炎患者不建议吃羊肉。

羊肉属于温热性食物，对于痤疮毛囊炎患者而言，食用后可能会加重病情。痤疮和毛囊炎的发生往往与皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞、细菌感染以及炎症反应有关。温热性食物容易促使身体血液循环加快，可能会导致皮脂腺分泌更多油脂，从而进一步堵塞毛囊，加重毛囊的炎症反应。从中医的角度来看，痤疮毛囊炎多与体内湿热、热毒等因素有关，羊肉这种温热滋补的食物会助长体内的热邪，使得湿热、热毒之邪更盛，不利于病情的恢复。

而且，在痤疮毛囊炎发病期间，皮肤处于一种较为敏感和炎症活跃的状态。此时，饮食上需要尽量保持清淡，多吃蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食物，这些食物有助于调节身体的新陈代谢，减轻皮肤的炎症反应。而羊肉这种高蛋白、高脂肪且具有温热性质的食物，与清淡饮食的原则相悖。如果在患病期间大量食用羊肉，可能不仅会使痤疮和毛囊炎的症状难以改善，还可能导致病情迁延不愈，增加患者的痛苦，延长治疗周期。

2024-11-25 浏览 11

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