胃不好拉肚子吃什么养胃

拉肚子是指腹泻，胃不好腹泻可吃些清淡、易消化的食物养胃，必要时也可遵医嘱服用药物调理肠胃。

1.清淡、易消化的食物。患者需要减轻胃肠的负担，尽量吃些清淡、易消化的食物，比如面条、小米粥等，这些食物容易被肠道吸收和消化，不会对肠道产生刺激，患者适当吃这些食物，不仅可以养胃、补充营养，还能缓解胃肠不适症状。

2.服用药物。患者也可遵医嘱服用奥美拉唑、枸橼酸铋钾等药物抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，同时也可适当服用益生菌帮助调节肠道菌群，改善腹泻症状，比如布拉氏酵母菌、双歧杆菌等。

需要注意，胃不好腹泻的患者平时要避免暴饮暴食，避免吃生冷、辛辣刺激性食物，同时要养成良好的饮食习惯。

2023-05-06 浏览 8

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