女人偏头痛的原因和治疗方法

女人偏头痛的原因和治疗方法通常分为以下几种情况：

第一，如果是由月经周期引起的偏头痛，可以在月经来潮之前通过医生的指导服用雌激素，同时在月经期间应少吃辛辣、油炸和刺激性的食物，可以多喝牛奶、燕麦片和进食蔬菜，从而调节激素。

第二，当女性偏头痛发作时，可以用一条热毛巾敷在脖子后部以加速血液循环，或者使用正确的技术按摩额头和太阳穴，还可以去户外活动呼吸新鲜空气。

第三，瑜伽和游泳等有氧运动，也可以缓解偏头痛引起的疼痛。另外，口服止痛药也能缓解偏头痛，比如布洛芬等。

2021-12-10 浏览 355

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