《诺如病毒肠胃性》
诺如病毒肠胃炎是由诺如病毒引起的常见急性胃肠炎疾病。
诺如病毒具有很强的传染性,主要通过被污染的食物、水传播,也可经接触患者的呕吐物、排泄物及其污染的环境而感染。感染诺如病毒后,患者通常会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等典型的肠胃症状,有时还伴有发热、头痛、肌肉酸痛等全身不适。这种疾病的病程较短,一般2-3天即可自愈,但在患病期间,患者会比较难受,尤其是呕吐和腹泻严重时可能导致脱水等情况。儿童、老年人以及免疫力低下者感染后症状可能更严重,更易出现脱水等并发症。
在日常生活中,有很多注意事项。在诺如病毒流行期间,要特别注意饮食卫生,不吃生冷食物,尽量不吃未彻底清洗或煮熟的食物。饮水要喝开水或者经过正规净化处理的水。注意个人卫生,勤洗手,尤其是在饭前便后,而且要用肥皂或洗手液仔细清洗。如果家中有人感染了诺如病毒,要及时对患者的呕吐物和排泄物进行清理,清理时要佩戴口罩和手套,避免直接接触污染物,清理后对污染的环境要用含氯消毒剂进行消毒。患者在患病期间要注意休息,避免过度劳累,饮食上以清淡、易消化的食物为主,如米粥等,以减轻肠胃负担,促进身体恢复。
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