宝宝支气管炎夜晚咳嗽频繁可通过保持室内空气湿润、调整睡姿、适当拍背排痰、避免刺激性食物、及时就医等措施缓解。具体分析如下：
1.保持室内空气湿润：支气管炎患儿夜间咳嗽频繁与空气干燥有关，使用加湿器或放置水盆增加室内湿度，有助于缓解呼吸道干燥，减少咳嗽发作。湿度保持在50%-60%为宜，避免过高导致霉菌滋生。同时注意通风，保持空气清新。
2.调整睡姿：平躺时痰液容易积聚在呼吸道，建议将宝宝头部垫高15-30度，采用侧卧位或半卧位，有助于减少痰液刺激，缓解咳嗽。可在床垫下放置枕头或使用专用婴儿斜坡垫，确保宝宝舒适安全。
3.适当拍背排痰：在宝宝咳嗽时，用手掌空心轻拍背部，从下往上、由外向内，帮助松动痰液，促进排出。拍背力度要轻柔，每次持续3-5分钟，避免在刚进食后操作，以防呕吐。可配合雾化吸入治疗，效果更佳。
4.避免刺激性食物：夜间避免给宝宝食用过甜、过咸、过冷或辛辣食物，这些食物可能刺激呼吸道，加重咳嗽。建议晚餐清淡易消化，睡前1-2小时避免进食，可适量饮用温水润喉。牛奶等乳制品可能增加痰液分泌，需酌情控制。
5.及时就医：若咳嗽持续加重，伴有发热、呼吸困难等症状，应及时就医，遵医嘱使用药物或进行雾化治疗。切勿自行用药，以免延误病情。医生会根据病情开具抗生素、止咳化痰药或支气管扩张剂等，必要时进行血常规、胸片等检查。
支气管炎患儿夜间咳嗽频繁，家长需密切观察病情变化，注意体温、呼吸频率等指标。保持耐心，避免过度焦虑，为宝宝营造安静舒适的睡眠环境。同时注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。若症状持续不缓解，需及时复诊，调整治疗方案。
