胳膊肘外侧骨头疼可能是网球肘导致的肌腱劳损、关节退行性改变引发的骨关节炎、外伤引起的骨折或骨裂、长期重复动作造成的慢性损伤、局部滑囊炎或韧带炎症。具体分析如下：
1.网球肘导致的肌腱劳损：肘关节外侧肌腱因过度使用或用力不当出现微小撕裂，表现为疼痛和活动受限，避免提重物并热敷缓解。
2.关节退行性改变引发的骨关节炎：软骨磨损导致骨头直接摩擦，多见于中老年人，疼痛伴随僵硬感，减少关节负重并适当按摩。
3.外伤引起的骨折或骨裂：直接撞击或摔倒可能导致骨头损伤，疼痛剧烈且局部肿胀，需固定制动并及时就医。
4.长期重复动作造成的慢性损伤：频繁伸屈肘关节导致肌肉疲劳，疼痛逐渐加重，调整动作模式并充分休息。
5.局部滑囊炎或韧带炎症：关节周围软组织因感染或劳损发炎，疼痛伴随红肿，冷敷消炎并避免剧烈活动。
肘关节外侧疼痛需结合具体表现判断病因，轻微症状可通过休息和护理改善，持续疼痛或活动障碍应及时检查，避免延误治疗。日常注意保护关节，减少重复性动作，必要时寻求专业指导。
右胳膊肘骨头疼怎么回事
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
右胳膊肘骨头疼可能与过度使用导致关节劳损、外伤引起的骨折或骨裂、关节炎引发的炎症...
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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单建林
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单建林
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杜心如
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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胳膊肘刺痛
孙伟
主任医师 中日友好医院
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右胳膊肘外侧疼怎么回事
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
右胳膊肘外侧疼可能是网球肘肱骨外上髁炎、过度使用或劳损、局部肌腱或韧带损伤、关节...
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