红斑狼疮患者应避免食用感光食物、高盐食物、高脂食物、辛辣食物、含补骨脂素食物。具体分析如下：
1.感光食物：感光食物如芹菜、香菜等可能会增强患者对紫外线的敏感性，食用后经日晒易加重皮肤损害，因为红斑狼疮患者本身皮肤对紫外线等较为敏感，这些食物中的感光物质会使皮肤在受到光照后产生不良反应，从而加重红斑狼疮患者的皮肤病变情况。
2.高盐食物：高盐食物如咸菜、腌肉等会加重肾脏负担。红斑狼疮患者可能会累及肾脏，肾脏功能受到影响时，其排泄代谢废物和调节水盐平衡的能力下降，高盐饮食会进一步影响肾脏的正常功能，不利于病情的控制，还可能导致水肿等症状加重。
3.高脂食物：像油炸食品、动物内脏等高脂食物不易消化，且可能影响血脂代谢。红斑狼疮患者长期服用激素等药物，本身就容易出现血脂异常，高脂食物的摄入会进一步加重这种异常，增加心血管疾病等并发症的发生风险，不利于患者整体健康状况的改善。
4.辛辣食物：辛辣食物如辣椒、花椒等可能会刺激胃肠道，引起胃肠道不适。红斑狼疮患者由于疾病本身以及药物治疗等因素，胃肠道功能可能已经较为脆弱，食用辛辣食物后容易出现腹痛、腹泻等症状，影响患者的营养摄入和身体恢复。
5.含补骨脂素食物：如无花果等含补骨脂素的食物，可能会诱发红斑狼疮病情活动。补骨脂素在体内可能会影响免疫系统的功能，干扰红斑狼疮患者已经不稳定的免疫状态，从而加重病情，不利于患者的稳定恢复。
红斑狼疮患者的饮食需要根据个体情况进行调整，除了避免食用上述食物外，还应注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜、水果、优质蛋白食物等，同时要严格遵循医生的治疗建议，定期复查，以便及时调整治疗和饮食方案。
