蚊虫叮咬后起的大肿块可以通过冷敷缓解肿胀和瘙痒、使用抗组胺药物减轻过敏反应、涂抹止痒药膏舒缓皮肤不适、避免抓挠防止感染、保持皮肤清洁促进恢复。具体分析如下：
1.冷敷缓解肿胀和瘙痒：蚊虫叮咬后，局部组织会出现炎症反应，导致肿胀和瘙痒。冷敷可以收缩血管，减少炎症介质的释放，从而缓解肿胀和瘙痒。使用冰袋或冷毛巾敷在患处，每次10-15分钟，间隔1-2小时重复一次，效果显著。
2.使用抗组胺药物减轻过敏反应：蚊虫叮咬后，人体会产生组胺等炎症介质，导致过敏反应。口服或外用抗组胺药物可以阻断组胺的作用，减轻红肿和瘙痒。常见的抗组胺药物有氯雷他定、西替利嗪等，需遵医嘱使用。
3.涂抹止痒药膏舒缓皮肤不适：止痒药膏中含有薄荷脑、樟脑等成分，能够通过刺激皮肤神经末梢，产生清凉感，从而缓解瘙痒。一些药膏还含有抗炎成分，能够减轻局部炎症反应。涂抹时需注意药膏的用量和频率，避免过度使用。
4.避免抓挠防止感染：抓挠患处会破坏皮肤屏障，增加细菌感染的风险。感染后，局部红肿和瘙痒会加重，甚至可能引发更严重的皮肤问题。尽量避免抓挠，保持患处清洁干燥，有助于预防感染。
5.保持皮肤清洁促进恢复：蚊虫叮咬后，皮肤表面可能残留蚊虫的唾液或其他异物，容易引发感染。用温水和温和的清洁剂清洗患处，可以去除这些异物，减少感染的风险。清洗后，用干净的毛巾轻轻拍干，避免摩擦皮肤。
蚊虫叮咬后的大肿块通常是由于人体对蚊虫唾液中的蛋白质产生过敏反应所致。这种反应因人而异，有些人可能只出现轻微的红肿，而有些人则可能出现较大的肿块。除了上述方法外，保持良好的生活习惯，如避免在蚊虫活跃的时间段外出，穿着长袖衣物，使用驱蚊剂等，也能有效减少蚊虫叮咬的发生。如果肿块持续不退或伴有其他不适症状，建议及时就医，寻求专业治疗。
