食疗对早泄有一定的效果。
从中医的角度来看，早泄的发生可能与肾虚等多种因素有关。一些食物具有补肾固精等功效，从而可能有助于改善早泄情况。例如，韭菜被称为起阳草，富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，其性温，具有温肾助阳的作用，对于肾阳虚引起的早泄可能有一定的辅助改善效果。还有生蚝，富含锌元素，锌对于男性生殖系统的健康非常重要，参与精子的生成、成熟和获能等过程，同时也有助于提高性功能，适量食用生蚝可能对早泄有积极意义。另外，像核桃这种坚果，具有补肾固精、温肺定喘等功效，其中含有的不饱和脂肪酸等营养物质，对身体机能的调节有益，长期食用可能有助于改善早泄伴随的身体虚弱等状况。
食疗的效果是有限的。早泄是一种较为复杂的性功能障碍疾病，可能由心理因素、器质性病变如前列腺炎、尿道炎等等多种原因引起。如果是心理因素导致的早泄，如焦虑、紧张等情绪引起的，单纯食疗很难从根本上解决问题，还需要进行心理调节，如通过心理咨询、性技巧训练等方式来改善。如果是器质性病变引起的，必须针对具体的疾病进行治疗，如前列腺炎患者需要进行抗炎治疗等。食疗更多的是一种辅助手段，在改善整体健康状况、增强体质方面发挥作用，在治疗早泄时不能完全替代医学上的诊断和治疗措施。
