打球中手指戳伤关节肿了弯曲有疼痛感，通常在1-2周左右能逐渐消肿，但具体时间因人而异，会受到损伤严重程度、治疗及护理情况等多种因素的影响。
手指戳伤后出现肿胀和疼痛，是因为局部的软组织、关节囊等受到损伤，导致组织液渗出、出血等。在损伤后的初期，应立即进行冷敷，以减少进一步的肿胀和出血。之后可以热敷、抬高患肢等，促进肿胀消退和血液循环。同时，要避免受伤手指的过度活动，必要时进行固定。如果损伤较为严重，可能需要更长时间来恢复。在此期间，要注意观察手指的情况，如肿胀持续不缓解、疼痛加剧、出现活动受限或其他异常表现，应及时就医，排除是否有骨折、肌腱损伤等更严重的问题。
恢复期间的护理也非常重要。要保持伤口清洁，避免感染。饮食上可适当增加富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，有助于伤口愈合和组织修复。休息时要保证充足的睡眠，让身体有足够的时间来恢复。如果需要进行康复训练，应在专业医生的指导下进行，循序渐进地增加活动量和活动范围，避免过早或过度活动导致再次损伤。手指戳伤后的消肿时间受多种因素影响，患者需要积极配合治疗和护理，以促进恢复，减少并发症的发生。
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