神经根型颈椎病可通过药物治疗缓解疼痛和炎症、物理治疗改善局部血液循环和肌肉紧张、牵引治疗减轻神经根压迫、中医推拿调整颈椎结构、手术治疗解除严重压迫。具体分析如下：
1.药物治疗：神经根型颈椎病急性期可使用非甾体抗炎药减轻神经根水肿和疼痛，严重者可短期应用糖皮质激素。肌肉松弛剂有助于缓解颈部肌肉痉挛，神经营养药物可促进受损神经修复。药物需在医生指导下使用，避免长期服用引发胃肠道副作用。
2.物理治疗：超短波或超声波治疗能促进颈部炎症吸收，缓解神经根刺激症状。红外线照射可改善局部血液循环，减轻肌肉僵硬。低频脉冲电疗通过刺激神经调节疼痛传导。物理治疗需根据病情选择合适方案，避免过度治疗导致组织损伤。
3.牵引治疗：颈椎牵引通过增大椎间隙减轻神经根压迫，需采用间歇性牵引方式。牵引重量从轻到重逐步调整，一般不超过体重的十分之一。牵引时保持颈部微屈15度，避免过伸加重症状。脊髓型颈椎病或骨质疏松者禁用牵引治疗。
4.中医推拿：通过揉捏、点按等手法松解颈部痉挛肌肉，旋转复位法可调整小关节错位。推拿需避开急性炎症期，手法应轻柔渐进。专业医师操作能改善颈椎力学平衡，不当手法可能加重椎间盘突出。
5.手术治疗：适用于保守治疗无效或出现明显肌肉萎缩者。前路手术可直接切除压迫神经根的椎间盘，后路手术扩大椎管容积。术后需佩戴颈托固定，逐步进行颈部功能锻炼。手术存在感染、神经损伤等风险，需严格评估适应症。
治疗期间避免长时间低头，睡眠时选择合适高度的枕头。定期复查评估治疗效果，及时调整治疗方案。注意颈部保暖，防止受凉诱发症状加重。饮食宜清淡，适当补充钙质和维生素。保持乐观心态，配合康复锻炼促进功能恢复。
