阑尾炎手术后多久恢复正常饮食

李峰 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等普外科

阑尾炎手术后一般需要2-3天肠道功能恢复后开始逐步恢复正常饮食，但完全恢复正常饮食可能需要1-2周的时间。

在肠道功能开始恢复，也就是出现排气、排便之后，可以先从流食开始，比如米汤、稀藕粉等。这是因为刚做完手术，胃肠道的蠕动功能还比较弱，流食容易消化吸收，不会给胃肠道造成太大负担。如果进食流食后没有腹痛、腹胀等不适症状，就可以逐渐过渡到半流食，像米粥、软面条等。这个过程大概需要1-2天。半流食阶段主要是进一步观察胃肠道对食物的耐受情况，同时也能为身体补充更多的能量和营养。随着身体的进一步恢复，大概在术后1周左右，如果没有特殊情况，就可以尝试吃一些软质的固体食物，如馒头泡软后食用。不过，此时仍要注意避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，因为这些食物可能会刺激肠道，引起肠道痉挛或者影响伤口愈合。到术后1-2周左右，肠道功能基本完全恢复，伤口也愈合得较好，此时就可以逐步恢复正常饮食了，但也要注意适量，避免暴饮暴食。

阑尾炎手术后的饮食恢复是一个渐进的过程，需要根据患者的身体恢复情况进行调整。如果在饮食恢复过程中出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等不适症状，应及时告知医生，可能需要调整饮食计划或者进一步检查是否存在其他问题。同时，患者在术后还应注意休息，适当活动，这有助于促进肠道蠕动和身体恢复。

2024-11-05 浏览 6

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