经常腹泻是肠道菌群失调吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

经常腹泻有可能是肠道菌群失调，也可能是其他多种因素导致的。

肠道菌群在维持肠道正常功能方面起着重要作用。当肠道菌群失调时，有益菌减少，有害菌增多，就可能引起肠道功能紊乱，导致腹泻。例如，长期使用抗生素会破坏肠道内的正常菌群平衡，引发腹泻。经常腹泻并不全是肠道菌群失调引起的。饮食因素也很关键，如食用过多生冷、辛辣、油腻食物，或者食物中毒等，都可能刺激肠道，造成腹泻。肠道感染，像病毒、细菌、寄生虫等感染肠道后，也会出现腹泻症状。还有一些全身性疾病，例如甲状腺功能亢进，会使胃肠蠕动加快，从而导致经常腹泻。

如果怀疑是肠道菌群失调引起的腹泻，不要自行盲目用药。首先，应及时就医，进行相关检查，如粪便常规检查等，以明确病因。在日常生活中，要注意饮食卫生，避免食用不洁食物。规律饮食，尽量少吃刺激性食物。如果是肠道菌群失调，可在医生指导下适当补充益生菌来调节肠道菌群，但也不能过度依赖益生菌制剂。同时，要注意腹部保暖，避免着凉，着凉也可能会加重肠道不适，引起腹泻。

2024-11-22 浏览 6

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