慢性乙肝是一种由乙型肝炎病毒HBV引起的长期肝脏感染，通常在感染后六个月内未能清除病毒。此病症可导致肝脏的慢性炎症，进而引发肝硬化、肝功能衰竭甚至肝癌。慢性乙肝在全球范围内广泛存在，尤其在东南亚和非洲地区，感染率较高。感染者在早期可能没有明显症状，但随着病情的发展，可能会出现乏力、食欲减退、黄疸等表现。
慢性乙肝的传播途径主要包括母婴传播、血液传播以及性接触传播。感染者的血液、精液、阴道分泌物中均含有病毒，因此在没有采取适当防护措施的情况下，容易通过这些途径传播给他人。慢性乙肝的诊断通常依赖于血液检测，包括乙肝表面抗原HBsAg、乙肝表面抗体anti-HBs和乙肝核心抗体anti-HBc等指标。对于确诊的患者，定期监测肝功能和病毒载量是非常重要的，以便及时发现病情变化并采取相应的治疗措施。
在管理慢性乙肝时，注意事项不可忽视。首先，定期进行医学检查，监测肝功能和病毒水平，确保及时发现潜在的并发症。其次，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠，以增强免疫系统的功能。避免饮酒和使用可能损害肝脏的药物，减少对肝脏的负担。对于需要抗病毒治疗的患者，应遵循医生的建议，按时服药，避免自行停药或更改药物。心理健康同样重要，患者应寻求支持，保持积极的心态，面对疾病带来的挑战。接种乙肝疫苗是预防乙肝传播的有效措施，尤其是对高风险人群而言，接种疫苗可以显著降低感染的风险。通过综合管理和积极应对，慢性乙肝患者可以有效控制病情，提升生活质量。
