小孩发烧建议20~30分钟给小孩擦拭一次身体,同时要用温水进行擦洗。
发烧用温水擦洗身体进行退热是一个常用的物理降温方法,建议家长擦拭小孩的额头、腋窝、腿窝、腹股沟、手心、脚心等部位。这些地方是常见的大血管搏动的地方,可以起到较好退热效果,频繁擦拭效果更佳,因此建议家长20~30分钟擦拭一次,可以加速体内散热,加快退烧。
同时家长要注意及时给小孩补充水分,经常擦拭身体有助于体内水分散失,如果不及时补水,小孩会处于缺水的状态,导致温度难以下降。此时家长需要给小孩多次喂水,有利于体内血液的循环,同时可以加快排汗、排尿,散失体内的热量,帮助退烧。
如果小孩的温度持续上升,超过了38.5℃,家长需要给小孩吃退烧药联合物理降温,避免小孩持续高热。
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