治疗早泄的方法包括行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理干预、中医调理。具体分析如下：
1.行为疗法：通过训练延长射精时间，常见方法有停顿法和挤压法。停顿法指在性行为过程中接近高潮时暂停刺激，待兴奋度降低后继续。挤压法是在即将射精时对阴茎冠状沟部位施加压力，抑制射精反射。这两种方法需长期坚持，逐步提高控制能力。配合规律性生活，避免过度紧张或疲劳，效果更佳。
2.局部麻醉药物：使用含利多卡因或丙胺卡因的乳膏或喷雾，降低阴茎敏感度。药物在性行为前涂抹于龟头或冠状沟，需提前清洗或使用避孕套避免影响伴侣。注意控制剂量，过度麻醉可能导致勃起障碍或局部皮肤过敏。此类方法适合敏感度过高且无其他并发症的情况。
3.口服药物：选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可延缓射精，需在医生指导下规律服用。部分药物需长期使用才能维持效果，突然停药可能出现反跳现象。中药如金锁固精丸或五子衍宗丸也可用于调理，但需辨证施治。服药期间需监测心率、血压等指标，避免与其他药物相互作用。
4.心理干预：早泄常伴随焦虑或压力，认知行为疗法帮助纠正错误性观念。通过放松训练、伴侣沟通缓解紧张情绪，建立良性互动模式。必要时联合家庭治疗改善关系冲突，需专业心理医生参与制定个性化方案。
5.中医调理：通过针灸、艾灸刺激关元、肾俞等穴位，调和气血。中药方剂根据体质分型，肾阳虚者温补肾阳，湿热下注者清热利湿。食疗可选用山药、枸杞等补益脾肾的食材，避免生冷辛辣。需结合生活方式调整，如节制房事、规律作息。
早泄治疗需综合评估个体情况，避免自行用药或过度依赖单一方法。长期未改善应排查是否存在其他器质性疾病。保持适度运动有助于改善整体机能，但需避免剧烈运动加重疲劳。伴侣的理解与配合对治疗效果有重要影响。
