床头放生姜能治失眠吗

脚底凉能在脚底放生姜吗

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

脚底凉可以在脚底放生姜。生姜具有温经散寒的作用，能够促进局部血液循环，缓解脚底发...

蝉蜕能治失眠吗

张子义 主任医师  中日友好医院

蝉蜕具有一定的辅助治疗失眠的作用。传统中医认为，蝉蜕性寒味甘，归肺、肝经，具有镇...

床头放生姜能治失眠吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

床头放生姜是否能治疗失眠，目前没有科学依据能够证明。生姜是一种常见的中药，具有驱...

床头放生姜能治失眠吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

莲子心能治失眠吗

张子义 主任医师  中日友好医院

莲子心不能治所有失眠，只对心火妄动、心肾不交造成的失眠有疗效，且单一用药药效有限...

生姜对失眠有没有改善作用

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

生姜对失眠有一定的改善作用。生姜含有多种活性成分，能够促进血液循环，缓解身体紧张...

床头放生姜能治失眠吗

邵自强 主任医师  中日友好医院

床头放生姜有辅助治疗失眠的作用，将生姜切成片以后，放在枕头的旁边，有安神的作用，...

睡觉前用生姜涂脚底能治疗失眠吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

生姜涂脚底被一些人认为可以帮助改善失眠，但这种方法的效果因人而异，尚无科学证据充...

睡前用生姜涂脚底可以缓解失眠吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

使用生姜涂抹脚底可以在一定程度上缓解失眠。生姜具有温热的特性，能够促进血液循环，...

生姜治失眠的功效与作用

张子义 主任医师  中日友好医院

生姜具有缓解失眠的潜在功效，主要通过其活性成分发挥镇静、促进血液循环的作用，帮助...