导致尿失禁的原因包括盆底肌松弛、神经系统损伤、泌尿系统感染、药物副作用、慢性疾病影响。具体分析如下：
1.盆底肌松弛：盆底肌是支撑膀胱和尿道的重要结构，若因分娩、年龄增长或长期腹压增加导致肌肉松弛，控尿能力下降，尿液易不自主漏出。妊娠和肥胖是常见诱因，肌肉弹性减弱后，咳嗽或运动时腹压骤升可能引发压力性尿失禁。
2.神经系统损伤：大脑、脊髓或周围神经病变会影响膀胱控制功能。中风、多发性硬化或糖尿病神经病变可能阻断神经信号传导，导致膀胱过度收缩或感觉失灵，出现急迫性或溢出性尿失禁。
3.泌尿系统感染：膀胱或尿道感染会刺激黏膜，引发尿频、尿急甚至失控。炎症反应使膀胱敏感度升高，轻微尿量即可触发强烈排尿反射，部分患者可能伴随排尿疼痛或血尿。
4.药物副作用：某些降压药、利尿剂或镇静药物可能干扰膀胱功能。利尿剂增加尿量导致充盈性失禁，而抗胆碱能药物可能抑制膀胱收缩，长期服用可能引发排尿困难或残留尿增多。
5.慢性疾病影响：糖尿病、前列腺增生等慢性病会间接导致尿失禁。高血糖损害神经和血管功能，前列腺增生压迫尿道引起梗阻，两者均可能造成膀胱排空障碍或逼尿肌不稳定。
尿失禁需结合个体情况判断，及时就医明确诱因。避免过量饮水或摄入刺激性食物，保持规律排尿习惯，适度锻炼盆底肌有助于改善症状。长期未缓解需专业评估，不可自行滥用药物或忽视潜在疾病。
