红斑狼疮患者饮食上要注意什么

红斑狼疮患者饮食上要注意避免食用光敏性食物、减少高盐食物摄入、控制高糖食物、避免食用辛辣刺激性食物、保证优质蛋白摄入。具体分析如下：

1.避免食用光敏性食物：红斑狼疮患者大多存在光敏感现象，食用光敏性食物可能会加重皮肤损害。如芹菜、香菜、香菇等食物含有呋喃香豆素等光敏物质，食用后经紫外线照射，可能诱发或加重红斑狼疮患者的皮肤红斑、瘙痒等症状，所以应尽量避免食用。

2.减少高盐食物摄入：高盐饮食会加重肾脏负担，而红斑狼疮患者易出现肾脏受累情况。过量的盐摄入会导致水钠潴留，引起水肿、高血压等症状，不利于病情控制。像腌制食品如咸菜、咸鱼等含盐量极高，患者应减少食用。

3.控制高糖食物：红斑狼疮患者长期使用糖皮质激素治疗，激素会影响糖代谢，容易导致血糖升高。高糖食物如糖果、蛋糕等会进一步加重血糖异常情况，增加患糖尿病的风险，所以要控制高糖食物的摄入。

4.避免食用辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物如辣椒、花椒等可能会加重患者内热现象，导致病情反复。还可能刺激胃肠道，引起胃肠道不适，影响患者的营养吸收，不利于身体恢复。

5.保证优质蛋白摄入：红斑狼疮患者由于疾病本身及药物影响，身体处于消耗状态，需要补充足够的蛋白质。优质蛋白如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类等，有助于维持身体正常的生理功能，增强机体免疫力，促进身体恢复。

红斑狼疮患者在饮食调整过程中，应根据自身的病情、身体状况以及药物治疗情况进行合理的饮食安排。同时，要定期复查，以便及时调整饮食结构。