浅表性胃炎不吃药能自愈吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

浅表性胃炎不吃药有可能自愈。

浅表性胃炎是一种胃黏膜呈慢性浅表性炎症的疾病，病情相对较轻。如果是由饮食不规律、精神压力大、饮酒或食用刺激性食物等因素引起的轻度浅表性胃炎，在去除这些不良因素后，身体自身的修复机制可能会使胃黏膜逐渐恢复正常。例如，一个人因为一段时间内经常熬夜、暴饮暴食患上浅表性胃炎，之后调整作息，规律饮食，避免食用辛辣、油腻食物，胃部不适症状可能会逐渐减轻直至消失，胃黏膜也能慢慢自愈。

在等待自愈的过程中也有一些需要注意的地方。首先，饮食上要保持清淡、易消化，多吃富含营养的食物，如米粥、面条、新鲜蔬菜、水果等，避免再次食用对胃黏膜有刺激的食物，像浓茶、咖啡、烈酒等。其次，要注意胃部保暖，避免胃部着凉引发不适。同时，要调整生活节奏，避免过度劳累和精神紧张，因为这些因素可能会影响胃部的正常功能，不利于胃黏膜的修复。如果在调整生活方式后，胃部不适症状仍然持续或者加重，如胃痛、胃胀、恶心、呕吐等症状没有改善，就应该及时就医，接受药物治疗等相关干预措施。

2024-11-22 浏览 1

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